今週、土曜日の練習はありません

Posted: 2009年5月27日 カテゴリー: 未分類
わけあって、金曜から月曜まで国外に逃亡します飛行機 
土日は各自で自主トレお願いしますスマイル
 
それから、来週の水曜日はどうしても避けられない仕事が夜に入ったため
6月2日の火曜日に振り替えします。
間違えないようにして下さい星
 
今週土曜日の振り替えは明日・木曜日19:30~ 吾妻公民館の体育室です。
胴着無しの強化系練習にします。
ちょいハードめでクール
 
暑くなってきました晴れ
練習には水分を多めに持ってくるようにして下さい。
先日、いつもかなり元気な人が練習中に脱水症状?酸欠?気持ち悪い・・・
倒れ込みそうな雰囲気で少しビビりましたよ、ほんまに。
私より大きいし重いし、運ぶん大変やん? なーんて。
「そう!あなたの事です!」爆笑
 
今日は2Lのお水持参でした音楽 合格!
明日も頑張りましょう!
 
それから、中高生の諸君!って言っても、一人づつか・・・
テスト勉強頑張れよ!!ひらめき
 
 
 
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