所沢の6月2日火曜振り替え練習は・・・

Posted: 2010年6月2日 カテゴリー: 未分類
予想通りの少人数精鋭!?でしたウインク
私含めて6名。
 
お仕事あっての空手ライフ、水曜日は早帰りとかでやはり参加しやすい曜日なんですね。
火曜日は難しい、私も火曜は通常難しいので。
 
来週はいっぱい来て下さい音楽
 
ところで、土曜日はこれから体力強化に努めようと思っております。
基本は水曜日にビッシリ! 土曜は汗ビッショリ!!
夏に向けてシェイプアップではありませんが、意識しなくても勝手にシェイプアップされる事でしょうクール
水分はこれから多めに持ってきた方が良いです。
何しろ山口の体育館は密室のため、(近隣住宅への防音)夜でも相当な温度になります晴れ
サウナ好きにはちょうど良い!<サウナ好きには・・・>
 
真夏に負けない体力を作りましょう虹
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